domingo, 28 de setembro de 2014

Pedalando

Este final de semana pedalei no asfalto, mudando um pouco a rota, fiz um pedal pela BR230, percorrendo 38,39 km, em 2h08min (pausa:15min), velocidade media de 18km/h, ganhando 528m.

Pedalar pela BR é bem agradável, asfalto em boas condições, apenas tem que ter muito cuidado com o fato de ter um trafego intenso, pedalando sempre de forma segunda no acostamento. Serviu de treinamento inicial para adaptação, para o pedal de janeiro.

Este final de semana foi meu aniversario com isso não tive como pedalar, momento família, mais próximo final de semana tem mais novidades!!

Nenhum comentário:

Postar um comentário